SEIN - gesund, bewusst, lebendig

Inhalt

Dokumentarfilm über fünf Menschen, die ihr Leben komplett umstellen, in der Hoffnung, sich dadurch selbst zu heilen. Der Film zeigt ihre Ansätze, ein gesünderes und gutes Leben zu führen. Die Basis bildet dabei die These, dass jeder Mensch sein persönliches Wohlergehen selbst in der Hand hat – sei es über Selbstfindung durch Yoga und Meditation, Vitalität durch Heil- und Wildkräuter, Schmerzfreiheit durch vegane Ernährung oder grundlegende Lebenskraft durch Sport und Bewegung. Im Mittelpunkt aller Ansätze steht die Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und der Welt.