Lia von Blarer wurde am 2. Dezember 1992 in Liestal in der Schweiz geboren und wuchs zunächst im Baselland auf. Als Jugendliche zog sie mit ihrer Familie nach Berlin, wo sie 2012 ihr Abitur ablegte. 2014 begann sie ihr Schauspielstudium an der Hochschule für Musik und Theater Rostock. Während des Studiums stand sie in verschiedenen Theaterproduktionen auf der Bühne, 2016 und 2017 erhielt sie den Studien- und Förderpreis des Migros-Kulturprozent, 2018 schloss sie ihr Studium ab.

Seit 2015 wirkte Lia von Blarer auch in Kurzfilmen und Serien mit: 2019/20 war sie in über 30 Folgen der Webserie "Die Einstein WG" zu sehen, 2020 hatte sie eine zentrale Rolle in der viel beachteten Serie "MaPa", über einen jungen Vater (Max Mauff), der sich nach dem Tod seiner Partnerin (Blarer) allein um seine einjährige Tochter kümmern muss. In Julia von Heinz' historischem Sechsteiler "Eldorado KaDeWe" (2021) gehörte sie als (fiktive) Tochter des KaDeWe-Gründers, die im Berlin der 1920er Jahre ihre Homosexualität entdeckt, zum Hauptensemble. Ihre erste Kinohauptrolle spielte Lia von Blarer in dem preisgekrönten "Youth Topia", als rebellische junge Frau, die plötzlich einen privilegierten Job erhält und dadurch den Kontakt zu ihrem bisherigen Leben zu verlieren droht.